08:03

Ох ночка выдалась. Как будто не спала, а проживала ещё одну жизнь. Даже дедушка приснился, которого уже 3 года с нами нет... И снится редко ((

Спать легла в 23.30. Скинула милому смс, с пожеланиями доброй ночи и вырубилась. Он мне звонит через 40 минут. Я смотрю сон не могу понять, что за звук такой назойливый, откуда он взялся. До меня медленно доходит, что это мобильник (ещё хоть раз поставлю его на звук, да никогда!), еле глаза открыла ответила, связь была плохай, как глухие переспрашивали. Потом до него дошло что я похоже сплю и не попрощавшись он вырубился. Какого чёрта мне надо было звонить, если ему было отправлено сообщение, а мне пришло уведомление, что сообщение получено?! И раз уж меня разбудил мог бы и поболтать чуток. Весь день не звонил, а в полночь ему позвонить приспичило. На 5 минут у меня пропал сон, я ворочилась и возмущалась, но вырубилась. Спала уже не просыпаясь, но сны снились тяжёлые.

Надо вот ехать на флюрографию, а никакого желания нет. Убитой и никчёмной себя чувствую. Сделала вчера почти полный комплекс упражнений. А вечером с лихвой восполнила растраченные калории, съев всякого вкусного, хоть и мало, но сама на себя ругалась. А ещё, я стала маньяком по части кофе и шоколада ((

Комментарии
09.02.2006 в 10:02

I've never been perfect, but neither have you
Весь день не звонил, а в полночь ему позвонить приспичило.

всё равно приятно, наверно, было=)
09.02.2006 в 11:25

Милена
Поделись упражнениями..Что да как???



А если меня ночью разбудить, то всем пипец...Во мне кто то другой просыпается и начинает орать таким отборным матом, я таких слов то и незнаю :lol:
09.02.2006 в 12:00

Добрикесли бы он меня ещё слышал, то связь была плохая...

*Milena* как бы их так по понятному описать. Сперва разминочная гимнастика, вращения верхней частью туловища 10раз в одну 10 раз в другую, нижней частью туловища так же. Хождение на месте с подтягиванием ног к животу, приседания, наклоны.

Нижни пресс качаю сидя на стули 2 подхода по 20 раз. Держишься за спинку стула, спина примая и подтягиваещь оба калена к животу, верхний пресс качаю лёжа на полу. Ноги согнуты под прямы углом к животу. Тянешься руками к коленям 2 подхода по 20раз.

Другие упражнения мне сложно описать.

У тебя ведь наверняка дома есть разные журналы типа Гламура и Космополитена, если нет возьми у кого-нить почитать, подбери из них понравившиеся тебе упражнения и делай =)
09.02.2006 в 12:14

*Milena* :friend: Точно, я так однажды Кириллу фингал под глазом поставила))) Попристовать он ко мне ночью решил, я как размахнусь....

Утром прощения просила.. не думала я что его так, да в глаз))) Ругаюсь жутко, бурчу, пихаюсь))

Но вот Кирилл ночью мне может сообщения прислать, но я на них не реагирую, или проснусь, гляну и дальше в отрубоне, спокойно)))



Tarsia Сейчас ржать будешь)))) Пошли со мной открытки отправить, я одна уже чесно боюсь))))

Кстати я сегодня похоже спала, и сны тоже тяжелые были...
09.02.2006 в 12:33

Милена
*Мурлыфка* :-D
09.02.2006 в 13:24

*Мурлыфка* пойдём завтра, в 100тыс книг зайдём ;)
09.02.2006 в 13:27

Tarsia а хотя не гарантиру... мы ещё с Гришей не решили, может увидимся. Хочется тоже его повидать...
09.02.2006 в 13:45

Tarsia может в субботу, а???

На мне уборка завтра..(((
09.02.2006 в 13:51

*Мурлыфка* суббота, а ну да можно))) я там в инст за расписанием, а потом за тобой можно зайти и вместе на почтамт )))
09.02.2006 в 13:56

Tarsia ага, и в книги))) ок)))
09.02.2006 в 14:01

*Мурлыфка* ;) ага
09.02.2006 в 14:15

Tarsia Забыла... у меня с 3 до 4 репетитор(((
09.02.2006 в 14:55

*Мурлыфка* открытки долго ли отправить))
09.02.2006 в 15:59

Tarsia ну да, значит в 4??
09.02.2006 в 16:15

*Мурлыфка* ок! договорились
09.02.2006 в 16:20

Tarsia жду тебя у себя))) кольцо за одним заберешь)))
09.02.2006 в 16:24

*Мурлыфка* дада)))