Надо выжившим быть своих слез не скрывая. Надо это прожить сил своих не теряя!
Диета- это вещь!!!! Я слышал где-то что можно есть все что угоддно и в каких угодно количествах до 16.00 а потом ни крошки в рот и диета помогает. Я стараюсь вечером не есть, и помогает. Может потому что я парень, а у девушек в этом плане по-другому?...
Poet Pavel молодые люди худеют быстрее, т.к. чаще всего тратят больше энергии из-за физического труда.
Не есть после 16.00 это зверство. Чаще встречается не есть после 18.00. Но ограничени питания во времени порой не к месту, зависит от графика рабочего времени. После 18.00 есть лучше овощи, они быстрее перевариваются.
Я сидела на кремлёвской диете и мне очень помогло, сейчас надо к ней вернутся, а я всё срываюсь ((
А я держусь вроде. Хотя башка уже покруживается %)
У меня тож весь день голова болит, полагаю, что от голода.
Что же делать?
Не есть после 16.00 это зверство. Чаще встречается не есть после 18.00. Но ограничени питания во времени порой не к месту, зависит от графика рабочего времени. После 18.00 есть лучше овощи, они быстрее перевариваются.
Я сидела на кремлёвской диете и мне очень помогло, сейчас надо к ней вернутся, а я всё срываюсь ((
Amarillis =))
Мне кажется лучше по чуть чуть но 3 еаза в день.. а так это насиле...
но никак не получается..ем все...ем много..ем в 1, 2, 3 ночи)))