Кажетя я научилась программивать себя на сон, медитировать с желанием уснуть. Отлично получилось вырубилась практически моментально. Это очень полезно особенно, когда время позднее, а во мне энергии хоть отбавляй. И сны такие приятные снились. Хочется, чтоб сегодня произошло что-нибудь особенное.